Kanotpolo Sverige
onsdag 6 februari 2013
Lite härliga träningsövningar när gymmet är stängt!
Personliga favoriter:
1. Burpees
2. Crucifix pushup
3. Ab crunch shredder dips
4.Triple clap pushups
5. Muscle ups
6.Aztec pushups
Lite av en målbild :)!
Senare inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)