tisdag 30 augusti 2011

Preliminärt schema för EM ute nu!

Här är sammanställning av Sveriges matcher under den 8 och 9-sep:
Men A 2 08-sep 12:50 SWE BEL
Men A 1 08-sep 16:50 SWE IRE

Men A 2 09-sep 10:10 NED SWE
Men A 1 09-sep 12:50 ITA SWE
Men A 1 09-sep 15:30 SUI SWE
Men A 3 09-sep 18:10 SWE POR

Det är skönt att vi slipper spela tidigt på morgonen, men det kommer bli en riktigt tung andra dag när vi möter Holland, Italien, Schweiz och Portugal. Det bli så att 4 lag från vardera grupp går upp vilket ökar våra chanser att komma till övre gruppen! 

Alla matcher finns här:
http://www.canoepolomadrid.org/downloads/Provisional_schedule.pdf

Loggan:



fredag 26 augusti 2011

torsdag 25 augusti 2011

onsdag 24 augusti 2011

Recention - Brasca Kinetic 2011

När man först kollar på Brasca Kinetic 2011 så ser man ingen skillnad från den äldre modellen. Men när du sätter ihop paddeln så känner du att den är betydligt lättare än den äldre och har en mindre diameter på skaftet. En annan fin detalj är den nya snygga svarta designen. När man väl får den i vattnet så ger den lättare vikten ett lite bättre grepp vattnet och det känns som jag får ett bättre drag i vattnet och paddlingen känns allmänt lättare. När jag paddlat ett tag känner jag dock en ovana i händerna av den smalare diametern vilket gör att jag får jobba hårdare med att greppa paddeln. Och det påverkar till viss del bollhanteringen men det kunde dock åtgärdas med att jag fixade ett grepp man kan köpa på internationella turneringar som Essen turneringen i Tyskland (ECA 2) eller så tejpar man fast något som kan fungera som ett grepp. Efter att jag paddlat ca en månad är tänker inte längre på det smalare skaftet. Jag är fortfarande lite orolig över att den ska hålla sämre än min äldre brasca, dels för att i början av säsongen så kom det ut en litauisk  kopia som var en "lättare" Brasca. De var då 6-700 kr billigare också. Dock så höll de inte så bra för två av de som köptes gick sönder väldigt fort. Men än har Brascan inte levererat något annat än kvalitè. När jag ställer mig i målet så känner jag mig snabbare i målet med den minskade vikten och det gäller även när jag ska blocka bollar i försvaret. Har du en brasca sen tidigare och inte elitsatsar eller känner att du vill/måste ha det senaste. Så kan du gott ha kvar den. Men själv känner jag att det var en bra förbättring av en redan bra produkt och det var på tiden de utvecklade den! Så bra jobb Brasca! Är ni sugen på testa en är det bara höra av sig jag har både en Max och en Min modell beroende på hur stor/stark du är.





Kort sammanfattning:
En bra paddel modell som blivit bättre,
har du en gammal Brasca och inte
elitsatsar så räcker din gamla bra.
+Lättare
+Bättre grepp i vattnet
+Svarta designen

-smalare skaft

Säljs i Sverige av Revalkayaks!

Blandade bilder på landslaget!

Blandade bilder från landslagets försäsong! :)

tisdag 23 augusti 2011

Skandal på Kanot-VM

Någon som hade lite väl bråttom när de fixade nationalsången till Tyska damerna som tagit medalj på kanot-VM!


Stor artikel på aftonbladet!
http://www.aftonbladet.se/sportbladet/article13507984.ab

söndag 21 augusti 2011

Övning - Alla mot en

En personlig favorit när det gäller punkt övningar, riktigt tung övning!


fredag 19 augusti 2011

Bilder från Milano


Mikael "Stralle" Stranius drar ner bollen, Tysken följer efter!

Marko och Robert

Erik spänner triceps

Hm lite snett grepp

Grupperna klara inför EM!

Grupperna är klara inför EM i Spaninen om ca 2 veckor, för närvarande är det 3 lag som går upp till "övre
halvan" men jag har hört rykten om att det kan bli 4!

Om man tittar på grupperna så tror jag A var en lite bättre grupp att hamna i än B, fast det är väldigt marginellt. Tror vi får det riktigt tungt mot Holland, Italien och Schwiez. Men jag tror fortfarande att vi kan ta en vinst mot alla lag om vi spelar bra! Portugal, Irland och Belgien har vi alla vunnit mot förut men när det är EM så är det alltid tuffa matcher eftersom alla lag är grymt taggade och vill vinna.


Sverige hamnade med:
Italien:
Ett riktigt bra lag med en av världens bästa skyttar Luca Bellini. Lyckas vi hålla en bra box och få stopp på hans skott har vi en god chans att ta Itailien.
 Lite bilder från Youtube på Luca.

Holland:
Aggresivt och ett av världens mest fysiska lag, har nyligen gjort ett generationsbyte och tappat några av sina starka spelare som gått i "pension". Dock klarat sitt generationsbyte bra och har många hungriga yngre spelare som klivit fram. De har dock kvar en av sina starkaste spelare "JD" som styr spelet och är en trygghet för de yngre spelarna. Skulle säga att det blir en av de tyngsta matcherna vi kommer få i gruppspelet!
JD från Holland

Schweiz:
Schwiez är ett ungt lag som gjorde ett grymt bra VM förra året och tog sig till semifinal. Schwiez har precis som Sverige inte så många klubbar på högsta nivån men eftersom några av deras spelare tävlar i den tyska ligan så håller deras landslag en hög nivå! Deras kapten och en av deras mindre spelare har en förmåga att prata lite för mycket och vara lättretad vilket inte uppsakttas av dommaren.



Portugal:
Portugal har ett relativt bra lag men har tidigare saknat det lilla extra för att ta sig vidare, har i detta tillfälle rätt dålig koll på deras lag så ska bli spännande att möta dem!

Irland:
Irland är ett väldigt ojämt lag i meningen att ibland spelar de grymt bra och ibland så spelar de kasst. De har en spelare som kallas "stretch" han har ett mycket lurigt skott, han är dock inte särskilt fysisk av sig så plockar man ut honom så har man en stor fördel.

"Stretch" från Irland
Belgien:
De har spelat länge med varandra men verkar inte få ut särsklit mycket av det, de har inte gått framåt särsklit mycket på senare tid. De har dock en spelare som spelar i holländska ligan. 

Andra gruppen:
Tyskland
England
Frankrike
Dannmark
Polen
Spanien
Ungern?

Intressant att även Ungern nu ska spela, har aldrig själv mött dem men jag vet att de har många duktiga racing paddlare. Ska bli intressant att se hur bra deras Kanotpolo lag är! Ungern strukna och ersatta av Ryssland.

Här finns Dam, Dam U21, Herr U21

Video - Hur man lagar en kanot!

En videoguide hur du lagar din kanot. Istället för "peel ply" går gladpack bra har jag hört! När Duncan var på Sverigelägret så hade han en genomgång på hur man fixar kanoter och han var väldigt tydlig på att man ska fixa kanoten direkt det blev en "crack" i kanoten, för att om det är så att fibrerna gått sönder kan det komma in vatten och det förstör kanoten. 

Är det så att det är bara sönder i epoxyn så kan det räcka med att pensla på epoxy (blandat med mikroglaskulor/ballonger som gör att epoxyn blir tjockare och mer lätthanterlig) där det behövs och dra bort det överflödiga med rakblad och torka av runt sprickan om med papper. 

En lagning likt denna är bra när fibrerna är trasiga i stora drag tycker jag den verkar som en bra video men jag rekomenderar att ni frågar eller har med någon som lagat kanoter tidigare för att undvika misstag.

Övning - Jimmy special

Denna övning är gjord av Herrlandslagets coach Jimmy. En bra övning för den som vill träna att komma lös från sin spelare medans man blir punktad. Det är även bra träning för passarna att lägga en långpass i rätt tidpunkt. Denna övning kan även köras på i en 25m bassäng.  





Bild på Jimmy från 2008 i Kanada!

torsdag 18 augusti 2011

Fritt att kommentera!

Det är nu möjligt att kommentera materialet som läggs upp, det går även att vara anonym om man känner för det och det krävs inte att man loggar in! Jag har inte riktigt vant mig med denna portalen än men ska försöka få ut så mycket som möjligt av den! :)


Bild från Milano på Kalle "Shrek" Persson

tisdag 16 augusti 2011

Ingen Drömgala iår!

Trist, trist Drömgalan i Göteborg avblåst.
Från Kent-Åke, vår ordförande:
"Vid förra veckans styrelsemöte beslöt vi att inte genomföra planerna på en Drömgala i Göteborg i januari 2012. Anledningen var att intresset var alldeles för lågt och före styrelsemötet hade bara 36 personer anmält sitt intresse att delta. Eftersom vi måste bekräfta bokningen på hotellet i september, så fanns tyvärr inget annat alternativ än att stoppa planerna."
Det verkade som en bra idè och en rolig grej med massa bra föreläsare :) Ångrar själv att jag inte anmälde mig!

Detta skulle varit drömgalan:


Program
Ett utkast till program är följande.
Det hela börjar lördag 14 januari kl 10:00 och avslutas söndag 15 januari kl 15:00.
Hotellet är bokat för ankomst fredag för den som så vill.
Vi kör minst dubbla sessioner i de olika mötesrummen på hotellet.

Session I - Drömstugan

I lobbyn med sex våningars takhöjd och massor av rymd kör vi Drömstuga II. Nu med sikte att ta fram de strategiskt viktiga frågor som styrelsen ska jobba med de närmsta fem till tio åren. Denna vänder sig till alla och körs efter konceptet ?open house? och ?hop on, hop off?. Modereras av Lena Forsslund och Kalle Sundqvist. Öppnas av Karl Erik Edris lördag kl 10:00 och pågår hela helgen.
Ingen konkurrerande session under första timman.

Session II - Föreläsningar

Om föreläsningarna blir två timmars bör man hinna med tre på lördagen och tre på söndagen. Är innehållet disciplinspecifikt kan man köra flera parallellt. Vi har spånat helt fritt och utan någon form av källkontroll. Ingen är tillfrågad heller, men inget är ju omöjligt. Vår budget kan begränsa det hela, men det tar vi senare.
A) VärldsklassóLandslag

Inspiration, kommunikation och organisation

Workshop för aktiva med Kalle Sundqvist som moderator
B) Hur lär man en tioåring rätt teknik?
Föreläsning i pedagogik på ?hög nivå? för ungdomstränare så att du förstår.

Föreläsare David Phillips

C) Vad krävs för att nå högst?
På pallen i Tokyo, München, Los Angeles, Sydney, Atlanta och Aten
Paneldiskussion ledd av Kalle Sundqvist med Rolf Pettersson, Maria Haglund, Gunnar Olsson, Agneta Andersson, Tommy Karls, Susanne Gunnarsson, Henrik Nilsson och Marcus Oscarsson.
D) Skotträning, hårt och på pricken
Föreläsning och träning med Magnus Wieslander och poloboll på litet mål.
E) Teamwork
Svennis eller Bengan Johansson
F) Att nå sina mål
Kajsa Bergquist

G) Livet i stort

Lou Rossing (DEN bästa jag någonsin lyssnat på)

H) Drottning bland kungarna eller Navigera rätt och vinn

Tina Thörner

I) Att vända motgång till medgång och framgång

Thomas Fogdö

Session III - Möten

Kommittéerna kommer helt säkert att kalla till diverse olika samlingar under helgen.
Session IV aktiviteter
RM i paddelergometer.

Övrigt

Utställning av kläder, prylar, resor, ?????..
Helt säkert har vi för mycket på listan. Vad ska bort? Vad saknas? Vilka föreläsare vill du ska komma hit?
Skicka till a.k.lundberg@telia.com eller diskutera på Facebook.
Kent-Åke Lundberg, ordförande Svenska kanotförbundet

måndag 15 augusti 2011

Sverigelägret 2011

Nu är Sverigelägret 2011 färdigt för iår, med nästan 50 stycken kanotister på plats samt headcoach Duncan Cochrane från Australien som årets headcoach! Så blev det en lyckad vecka och ett väl genomfört läger. Det var intressant att få regelgenomgång med Duncan, ICFs dommar ansvarige och han kunde verkligen gå ner på detaljer och hur han resonerat under framtagande av regler. Duncan är även tillverkare av Vampire i Australien, så han gav en bra genomgång i hur man lagar kanoter samt håller efter kanoterna så de håller längre. Han tog även och berättade om Australiensiska landslaget där det kan kosta mellan 50 000 - 80 000 kr per spelare för en VM sattsning (Ej räknat egen utrustning som båt, paddell m.m.), vilket är en sjukt stor ekonomisk sattsning om man jämnför med de Svenska landslagets egenavgifter.

Som vanligt innehöll programmet Skott, Försvar, Anfall, Målvaktsträning, Matcher m.m. Men även trevliga inlägg som grillning och brännboll.

Min känsla var att Duncan försökte föremedla en filosofi att alltid göra övningarna utmanande och roliga,i många fall lyckades han riktigt bra! Medans Försvar och Anfalls passen blev tyvär välldigt liknande och inte särsklit utmanande, det han gjorde bra var att han var snabb på säga till om en spelare gjorde fel och man kunde rätta till det till nästa situation! Matchpassen var jämna och hårda pass där han lyckades bra med att få in det vi övat på under dagen. Det var hög kvalitè med tanke på att Svenska Landslaget var på plats!

Jag tyckte att ibland var vi lite dåligt fördelade i grupperna vilket gjorde att vi kunde bli lite för många och spelade vi matcher kunde det bli mycket väntetid, det beror dock på att man själv väljer nivå och då blev det välldigt många i grupp A och B. Jag tycker även att teorin var lite ostrukturerad, jag tror dock det berodde på att han ville mer ha frågor att diskutera runt än slaviskt följa powerpoint efter powerpoint. Det jag hörde av pass B och C så gick han igenom grunderna välldigt bra och kunde lära de mindre erfara spelarna en hel del.

Men i det hela så var det en välldigt lyckad tillställning där vi hade riktigt trevligt och grymt roligt även fast vädret gjorde det svårt för oss!

+ Nya utmanande övningar
+ Intressant båtlagning lektion
+ Landslaget på plats = bra motstånd och mycket kunskap
+ Nästan 50 aktiva på plats!
+ Bra med flera mål mat och massa mjölk
+ Duncan

- Vädret
- I vissa fall ostrukturerad teori

Jag skulle ranka veckan med 8/10 som ett mycket bra läger både för elitkanotister till nybörjare!
Ser verkligen fram emot nästa år och väntar med spänning på vem nästa års headcoach blir!

Ny kanot?

Söker du ny kanot, här finns ett sammansatt dokument av pris, vikt, höjd, bredd, längd på flera olika modeller.

Funbeat - Träningsdagbok på internet!

Landslaget har ett antal år använt sig av Funbeat, ett bra hjälpmedel i din träning! Man kan även adda vänner och tävla mot varandra!   

Du kan även sätta in egna mål, blogga samt nedräkning till nästa tävling. En väl byggd hemsida som utvecklas konstant!


Erik på bild!

Bild på Erik från SM!

Foto från SM