onsdag 6 februari 2013

Lite härliga träningsövningar när gymmet är stängt!

Personliga favoriter:
1. Burpees
2. Crucifix pushup
3. Ab crunch shredder dips
4.Triple clap pushups
5. Muscle ups
6.Aztec pushups



Lite av en målbild :)!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar